Problémom dnešných dní sa stáva klesajúca fyzická aktivita dnešných dospievajúcich tínedžerov, ktorú nahrádza čas strávený v spoločnosti televízora, videa alebo počítača. Alarmujúce je, že množstvo fyzickej aktivity klesá aj v klasickej školskej výchove, najmä na stredných školách.
Za voľný čas sa považuje čas, počas ktorého jedinec slobodne, na základe svojich záujmov, nálad a pocitov volí svoju činnosť. V žiadnom ďalšom životnom období nie je totiž jedinec schopný zaujímať sa o také široké spektrum záujmových aktivít ako počas detstva a dospievania. Dospelí uprednostňujú skôr cestu zúženého okruhu záujmov a prehlbovania určitého druhu záujmu a činnosti.