Seminárna práca: Stres a záťaž
Skryť detaily | Obľúbený- Kvalita:67,1 %
- Typ:Seminárna práca
- Univerzita:Dubnický technologický inštitút v Dubnici nad Váhom
- Kategória:Humanitné vedy
- Podkategória:Psychológia
- Predmet:Vývinová psychológia a psychohygiena
- Autor:koralko77
- Ročník:1. ročník
- Rozsah A4:7 strán
- Zobrazené:1 232 x
- Stiahnuté:7 x
- Veľkosť:0,1 MB
- Formát a prípona:MS Office Word (.doc)
- Jazyk:slovenský
- ID projektu:26260
- Posledna úprava:23.09.2009
1.Vymedzenie pojmov stres a záťaž
1.1. Stres
Stres je jeden zo symbolov našej súčasnosti. Byť stresovaný sa stalo, aspoň to tak vypadá, skutočnou požiadavkou doby. Nebyť stresovaný je pokiaľ možno zvláštne až podozrivé. Stres v akejkoľvek podobe pozná každý, je súčasťou nášho života. Je to odpoveď organizmu na akúkoľvek nadmernú záťaž (príjemnú aj nepríjemnú), ktorá sa naň kladie. Keď sa človek ocitne v strese, celý organizmus sa nasmeruje, aby sa so stresom nejako vyrovnal a prispôsobil sa mu. Vyvoláva v organizme poplach, zmobilizuje všetky sily na zvládnutie záťaže. Tým výrazne odčerpáva zásoby životnej energie, čo nás môže veľmi oslabiť a spôsobiť výrazné až nezvratné negatívne zmeny v našom telesnom, citovom, duševnom a sociálnom fungovaní.
1.1. Stres
Stres je jeden zo symbolov našej súčasnosti. Byť stresovaný sa stalo, aspoň to tak vypadá, skutočnou požiadavkou doby. Nebyť stresovaný je pokiaľ možno zvláštne až podozrivé. Stres v akejkoľvek podobe pozná každý, je súčasťou nášho života. Je to odpoveď organizmu na akúkoľvek nadmernú záťaž (príjemnú aj nepríjemnú), ktorá sa naň kladie. Keď sa človek ocitne v strese, celý organizmus sa nasmeruje, aby sa so stresom nejako vyrovnal a prispôsobil sa mu. Vyvoláva v organizme poplach, zmobilizuje všetky sily na zvládnutie záťaže. Tým výrazne odčerpáva zásoby životnej energie, čo nás môže veľmi oslabiť a spôsobiť výrazné až nezvratné negatívne zmeny v našom telesnom, citovom, duševnom a sociálnom fungovaní.