Čo je to vlastne tá čínska medicína? Je to ucelený systém nástrojov a postupov vyvinutých a vykonávaných za účelom obnovenia a upevnenia zdravia. Táto sústava liečebných metód vznikala počas posledných 4000 rokov, pričom prvé písomné doklady o nej sú staré približne 3000 rokov. V priebehu tejto doby sa prirodzene vyvíjala, objavovali sa nové prístupy a náhľady, viacmenej podstata zostáva od dávnoveku až do našich časov bez zmien. Oficiálnym zakladateľom čínskej medicíny je legendárny cisár Huang Ji (chuang ti). V knihe Nei Jing je zachytený jeho dialóg s taoistickým mudrcom o ľudskom zdraví a o spôsoboch, ako ich obnoviť a uchovať. Napriek tomu, že kniha vznikla skôr, než kedy sa datuje vláda cisára Huang Ji, je všeobecne považovaná za kľúčový prameň pre štúdium čínskej medicíny. Popisuje totiž spôsoby, ako ovplyvňovať v tele človeka ľubovolné procesy pomocou nasledujúcich nástrojov: ihly (v súčastnej terminológii akupunktúra), byliny (fytoterapia, moxa, cvičenie Qi Gong (čchi kung), masáže a psychoterapia.