Rozhodla som sa písať o pamäti, pretože plní v živote človeka dôležitú funkciu. Ide o funkciu človeka, bez ktorej by sme boli tak povediac stratení. Neboli by sme schopní prispôsobiť sa zmenám vonkajšieho prostredia. Je nevyhnutnou súčasťou života človeka a je podmienkou učenia. Táto práca je písaná literárnou metódou. Je členená na tri základné kapitoly (Pamäť, Procesy pamäti a Ako trénovať pamäť). Každá kapitola obsahuje niekoľko podkapitol. Prvá kapitola Pamäť – obsahuje základné definície a charakteristiky pamäti. V jej podkapitolách sa oboznámime o pamäťových typoch a druhoch. Druhá kapitola Procesy pamäti – opisuje základné procesy prebiehajúce v pamäti. Tretia kapitola nás oboznamuje s možnosťami tréningov a posilňovania pamäti.