Definícia stresu Aj keď anglický výraz "stress" znamená "tlak, tieseň", ako technický termín označuje nie podnet, príčinu alebo poškodenie organizmu, ale jeho stav. Stres je stav, v ktorom sa nachádza živý systém pri mobilizovaní obranných alebo nápravných procesov voči pohnútkam presahujúcom zvyčajné rozpätie homeostázy (ktoré je pripravený hladko zvládať a na ktoré je dokonale pripravený).
Levittova koncepcie stresu v biológii - "Biologický stres je faktor vonkajšieho prostredia schopný indukovať potencionálne škodlivý účinok v živom organizme (" strain").
Fyzikálne poňatie stresu: stres = modul pružnosti. Deformácia Seyleho koncepcie stresu - "Stres je nešpecifická reakcia organizmu na akýkoľvek tlak na neho kladený". Faktory (vnútorné, vonkajšie), ktoré stres vyvolávajú, sa nazývajú stresory.