Význam sebeobrana sá v dnešnom svete stáva stále frekventovanějším slovom. Počet napadnutí, krádeží, fyzických a psychických útokov stále stúpa a väčšina ľudí stále nevie ako sa brániť. Pri tom si možno hovoríte, že vám sa niečo podobné nikdy stať nemôže. A práve toto isté si vraveli ľudia, ktorí sa stali obäťami útokov. Pre mnoho z nich to však skončilo nešťastne, lebo sa s problematikou sebeobrany nikdy nestretli.