Pohybové hry sú veľmi dôležité v športovom tréningu detí a mládeže hlavne z hľadiska ich somatického, fyziologického, psychologického a sociálneho vývoja. Môžeme ich realizovať ako všeobecne, tak aj ako špeciálne rozvíjajúce cvičenia. Pre športové hry, medzi ktoré patrí aj volejbal existujú špecifické pohybové hry zamerané, tak ako na nácvik a zdokonaľovanie herných činností jednotlivca, tak aj na nácvik a rozvoj pohybových schopností. Využívajú sa aj pohybové hry, ktoré sú svojím obsahom určitou zjednodušenou formou športovej hry (napr. hra 3 na 3) - umožňujú teda aj začiatočníkom, ktorí ešte neovládajú všetky herné činnosti na primeranej úrovni, hrať. Je to dôležité hlavne z emocionálneho hľadiska.
Okrem iného majú pohybové hry využitie aj v športovom tréningu dospelých a to predovšetkým ako kompenzačný faktor kpomerne jednostrannému zaťaženiu, ktoré vyplýva z danej športovej špecializácie.
V tejto bakalárskej práci sa budeme venovať využitiu pohybových hier pri nácviku herných činností jednotlivca vo volejbale v družstve starších žiačok.Budeme sa zaoberať využitím pohybových hier pri tréningu a budeme zisťovať u žiačok ich vzťah k pohybovým hrám. Taktiež sa budeme snažiť vyzdvihnúť a objasniť dôležitosť pohybových hier, že prečo ich je dôležité využívať v tréningoch ale aj v bežnej telesnej výchove.