Psychické vyčerpanie je v dnešnej uponáhľanej dobe bežným no málo doceneným javom, na jeho dopady. Denne sa stretávame s ponosami ľudí typu : „dnes som úplne vyčerpaný...; nech už to skončí...; ja sa z toho zbláznim“ a málokto, ak vôbec niekto si uvedomuje aké katastrofálne následky môžu pre daného človeka nastať pôsobením chronickej podráždenosti a stresu.