Prezentácia: Zdravá výživa
Zobraziť detaily | Obľúbený
Prečo zdravá výživa?
Ako začať?
Kde začať?
Všeobecné zásady zdravej výživy.
Pod pojmom zdravá výživa sa ukrývajú mnohoraké predstavy.Niet divu,že po starých heslách ako „syry –zdroj sily“ ,alebo „ryby denne na vašom stole“,máme inú predstavu o zdravej výžive ako výživári na Západe.Tí už roky odporúčajú znížiť ,ba až vylúčiť konzumáciu živočíšnych produktov a na rastlinných produktoch založiť základ svojho zdravia
Ako začať?
Kde začať?
Všeobecné zásady zdravej výživy.
Pod pojmom zdravá výživa sa ukrývajú mnohoraké predstavy.Niet divu,že po starých heslách ako „syry –zdroj sily“ ,alebo „ryby denne na vašom stole“,máme inú predstavu o zdravej výžive ako výživári na Západe.Tí už roky odporúčajú znížiť ,ba až vylúčiť konzumáciu živočíšnych produktov a na rastlinných produktoch založiť základ svojho zdravia