Seminárna práca: Prípravné cvičenia so švihadlom
Skryť detaily | Obľúbený- Kvalita:76,1 %
- Typ:Seminárna práca
- Univerzita:Prešovská univerzita v Prešove
- Fakulta:Pedagogická fakulta
- Kategória:Nezaradené
- Podkategória:Šport
- Predmet:Telesná výchova
- Autor:valeria32
- Ročník:2. ročník
- Rozsah A4:2 strán
- Zobrazené:4 320 x
- Stiahnuté:65 x
- Veľkosť:0,1 MB
- Formát a prípona:MS Office Word (.doc)
- Jazyk:slovenský
- ID projektu:3584
- Posledna úprava:24.04.2017
Telesné cvičenia zamerané na utváranie správnej koordinácie pohybov.
Prípravné cvičenia so švihadlom.
Vých. vzdelávací cieľ: Utvárať správnu koordináciu pohybov.
Prípravné cvičenia so švihadlom.
Učebné pomôcky: švihadlo
1. Chôdza v zástupe so švihadlom - krúženie švihadla obojruč v bočnej rovine striedavo vpred a vzad (švihadlo preložené na polovicu).
2. Voľný beh okolo cvičebnej plochy spojený s preskokmi švihadla striedavonož pravou vpred (ľavou vpred).
3. Stoj spojný - vzpažiť - preložené švihadlo (1/4) uchopiť za konce: úklony striedavo vľavo a vpravo s kmitom v úklone.
6 - 8 krát
...
....
.....
Prípravné cvičenia so švihadlom.
Vých. vzdelávací cieľ: Utvárať správnu koordináciu pohybov.
Prípravné cvičenia so švihadlom.
Učebné pomôcky: švihadlo
1. Chôdza v zástupe so švihadlom - krúženie švihadla obojruč v bočnej rovine striedavo vpred a vzad (švihadlo preložené na polovicu).
2. Voľný beh okolo cvičebnej plochy spojený s preskokmi švihadla striedavonož pravou vpred (ľavou vpred).
3. Stoj spojný - vzpažiť - preložené švihadlo (1/4) uchopiť za konce: úklony striedavo vľavo a vpravo s kmitom v úklone.
6 - 8 krát
...
....
.....